Tansiyon, nasıl dengelenir?
Kan basıncı (BP), kanın
arterlerin duvarında Kredi hesaplama
oluşturduğu
kuvvettir ve yanlış hizalanması önemli hastalıklara neden olabilir.
Bu duruma göre, gün boyunca
değişir ve düzgün, fakat "düşük" anahtar olarak bilinen diyastolik
kan basıncı ile, "yüksek" olarak bilinen sistolik kan basıncı
değildir. Maksimum, kalbin büzüştüğü anı ve baskı altındaki kanı dışarı attığı
ana karşılık gelir. Minimum veya diyastolik basınç, kalbin rahatladığı ana
karşılık gelir.
Kan basıncını belirleyen
faktörler
Basıncı belirleyen bir
faktör, periferik kan damarlarının durumudur. Yaşla birlikte, kan damarları,
azar azar, dilatebilme yeteneğini kaybeder, bu nedenle yaşlı insanlar genç
yetişkinlere göre daha yüksek tansiyona sahip olurlar.
Alkol, tütün, kahve veya
stres tüketimi gerginliği artırır. Bunların hepsi, kanı daha fazla basınçta
dolaştırmak için kuvvetlendiren güçlü vazokonstriktörlerdir (damarları daraltır).
Kan basıncını düzenleyen bir
başka mekanizma, kalp ve periferik damarlardan (kısa süreli kontrol) sonra,
böbreklerden geçmektedir (uzun süreli kontrol). Bu, kandaki su hacmini kontrol
eder. Böylece daha fazla su dolaşır, basınç artar. Fazla su olduğunda,
böbrekler idrar şeklinde yok ederler.
İnsan vücudunda, kan
basıncının düzenlenmesi mekanizmaları çok hassas ve karmaşıktır, böylece her
zaman vücudun ihtiyaçlarına uyarlarlar. Bu düzenleyici sistemler değiştiğinde,
mükemmel olmayı bırakırlar ve hipertansiyon veya hipotansiyon genellikle
oluşur.
Kan basıncı ne gösteriyor?
Kan basıncı
Voltajı aldığımızda, iki
değer kaydedilir: maksimum ve minimum. Bir çubukla ayrılmış iki sayı ile ifade
edilir. Örneğin: 130/90 mm Hg (milimetre cıva) Maksimum 130 ve en az 90
anlamına gelir. Bazen 130/90 yerine 13/9 konuşuruz. Aynı değer, on ile bölünür
ve aynı anlama gelir.
İki değer arasında, maksimum
ve minimum, ilk genellikle daha fazla önem verilir. Ve mantıksaldır, çünkü
maksimum, kalbin kanı daha güçlü bir şekilde dışarı attığı ve serebral vasküler
kazalarla daha fazla ilişkili olduğu anlara karşılık gelir.
En sık görülen tansiyon
sorunları
Hipertansiyon
En sık ve en ciddi
problemdir. Hipertansiyon Kredi hesaplama
gelişmiş
ülkelerde yaygın bir hastalıktır. Tedavi edilmediğinde, kalp yetmezliği ve bazı
periferik vasküler ve böbrek hastalıkları gibi farklı dejeneratif hastalıklara
neden olabilir.
İnsanlar yıllarca
asemptomatik olarak hipertansiyon geçirebilir ve daha sonra inme veya kalp
krizi geçirebilir.
Hipertansiyonlu kişilerdeki
artış, bu son on yılın nüfusundaki vücut kitle indeksindeki artışla doğrudan
ilişkili olabilir.
Yaşam tarzı ve diyet, bu
hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde temel bir rol oynar. HTN tedavisinin
amacı inme, kalp hastalıkları ve nefropatilere bağlı morbidite ve mortaliteyi
azaltmaktır.
Ağırlık, fiziksel aktivite ve
boş zamanın tarihçesi, sodyum, alkol, doymuş yağlar ve diğer diyet kalıplarının
diyet alımlarının değerlendirilmesi bu hastalığın tedavisini gerçekleştiebilecek
temel verilerdir.
Hipotansiyon Bu
, kalktığında, düşme
noktasına baş döndüren insanlar için geçerlidir. Bu durumlarda ne olur, vücudun
dikey pozisyona adapte olmak için normalden uzun sürmesi ve birkaç saniye boyunca
beyine yeterli kan gelmemesidir.
Yazın, ısı, kan damarlarını
genişletirken ve kanın vücudun alt kısmında birikme eğilimi göstermesi tipik
bir durumdur; ya da sindirim sistemi beyninden kan çaldığında, bir
tıkınırcasına vurduktan sonra.
Nedenleri: Kaloriler,
proteinler, C vitamini veya hemen hemen tüm B vitaminleri eksikliği;
gastrointestinal sistem, böbrek veya kolon iç kanama, kan şekeri, tiroid arıza,
duygusal problemler (uzun süreli hayal kırıklığı ve engellenme),
antidepresanlar ve diüretikler gibi bazı ilaçlar.
Meyan, tuzlu, kekik, nane ve
eleuterococo çok yararlı olabilir ve o zamandan beri yemeden fazla 4-5 saat
geçirdikten önleyebilirsiniz, aynı nokta düşük basınçlı slumps glikoz ile
ilgilidir.
Düşük basınçta, yavaş bir
nabız ve baş dönmesi Kredi hesaplama
eğilimi
bir doktor tarafından görülmelidir.
Yorumlar
Yorum Gönder